Ich bin davon überzeugt, dass Yoga und Pilates wunderbare Möglichkeiten sind, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Meine Stunden sind geprägt von einer ruhigen und entspannten Atmosphäre, in der sich die Teilnehmer wohlfühlen und vom Alltagsstress abschalten können. Ich möchte meinen Schülern nicht nur die Techniken vermitteln, sondern auch die Freude an der Bewegung und am eigenen Körperbewusstsein.
Josef H. Pilates - Begründer der Pilates-Methode
Ich hoffe, meine Webseite gibt Ihnen einen guten Einblick in meine Tätigkeit als Hatha-Yoga- und Pilates-Lehrerin.
Wenn Sie Fragen haben oder sich für einen Kurs anmelden möchten, können Sie mich gerne telefonisch kontaktieren unter 0043 664 5367457 oder per E-Mail: sylvia.endstrasser@gmail.com